Tout ce qui est décrit sur la communication dans
ces pages s'applique aussi bien à soi-même qu'aux autres.
Le sens de la vie se trouve certainement dans la capacité
à rencontrer les autres et à se rencontrer soi-même dans une dimension
profonde et respectueuse.
Notre capacité à rencontrer l'autre est lié à notre capacité à nous
rencontrer nous-mêmes. Le plus court chemin vers
l'autre est d'être en paix avec soi!
Vous trouverez cela en détail dans l'ouvrage "Chaleureuse
rencontre avec soi-même"
La rencontre entre les êtres et le partage de leurs différences est une
des principales sources de croissance pour chacun. Si le sens de la
générosité a mis l'accent sur le fait d'avoir de bons contacts avec autrui,
il a malencontreusement éloigné du contact avec soi-même.
En effet, qu'en est il de la capacité à cette rencontre de soi avec soi?
Une grande méfiance s'est développée à ce sujet! Sans doute, à juste
titre, à cause de l'ego. L'ego pousse au nombrilisme et éloigne des autres.
Pourtant il faut distinguer l'affirmation de soi et
l'ego.
L'affirmation de soi est la capacité à exister
sans crainte d'être vu et sans avoir besoin de se mettre en avant.
C'est être individualisé (et non individualiste)
L'humilité
est impossible sans cette
affirmation de soi. L'humilité est très différente de la
négation de soi. C'est la capacité à une grande qualité de
présence dans laquelle rien n'est exagéré ou clinquant. C'est une attitude
délicate et respectueuse dans laquelle on n'a pas besoin de prouver qu'on
existe. Cela génère du confort pour l'entourage.
L'affirmation de soi suppose qu'il n'y a plus négation de soi.
L'affirmation de soi c'est quand il y a accueil de soi. Nous devrions
développer cette capacité à se rencontrer soi-même et à s'accueillir.
Attention! La maîtrise de soi, c'est le contraire!
La maîtrise, c'est considérer que "ce qu'on est" est insatisfaisant et vouloir
le remplacer par quelque chose de mieux! La maîtrise
de soi n'est autre que de la négation de soi!
L'affirmation de soi c'est l'accueil de soi (par soi).
L'accueil
de soi c'est l'accueil de
celui que nous sommes et l'accueil
de tous ceux que nous avons été... ainsi que l'accueil
de ceux
dont nous sommes issus. Voir les pages "structure
psychique et structure corporelle"
L'ego et la personnalité ne sont pas ce que nous
sommes, mais ce que nous utilisons pour compenser notre manque d'affirmation de
soi.
Ce sont des sortes de tuteurs compensant notre fragilité.
Même dans sa version brillante, l'ego n'est pas
chaleureux, il est clinquant. La personnalité, c'est une stratégie
inconsciente dans laquelle nous jouons un personnage à défaut d'être soi. Au théâtre ou au cinéma,
le personnage n'est pas
l'acteur, ce n'est
que ce qui est joué! D'ailleurs l'étymologie "personna" (d'où sont tirés
personne et personnalité) signifiait "masque de théâtre" en
étrusque. Et "personne", signifie en même temps quelqu'un et pas
quelqu'un!
Pour arriver à une affirmation de soi sans ego il est donc important de
développer l'accueil de soi. c'est à dire une plus grande communication avec
soi-même telle qu'elle est décrite dans les pages psychothérapie.